Bild: Cas Cornelissen / Unsplash.com

art Schnürstiefelette Schuhe Kaltfutter Günstige und langlebige Schuhe Schnürstiefelette 5b71cf

Sehnen wir uns nicht alle nach einem glücklichen Leben, in dem wir uns entfalten können, wie wir wirklich sind? Jeden Monat nimmt uns Dandapani Schritt für Schritt mit auf eine Reise zu diesem Ziel. Seiner Kolumnen werden außerdem immer durch einer praktischen Übung am Ende ergänzt.

Oft versucht man, Glück aus Dingen zu schöpfen, die von Natur aus flüchtig sind. Deshalb ist es wichtig, sich bewusst zu machen, dass dann auch das Glück, das man daraus zieht, nicht von Dauer sein kann.
Um glücklich zu werden, sollte man in sich selbst in­vestieren, weil das bedeutet, etwas Permanentes in sich an­zulegen. Auf dem Weg dahin ist es eine wichtige Übung, sich selbst zu akzeptieren – sich anzunehmen, wie man ist.

Akzeptanz bedeutet dabei nicht, alles an sich als unveränderlich hinzunehmen. Es bedeutet, wahrzunehmen, wer man an diesem Punkt seines Lebens ist, und dennoch daran zu arbeiten, sich weiterzuentwickeln.

Die Macht der Akzeptanz befreit von der Last, jemand sein zu müssen, der man nicht ist. Und das setzt die Kraft frei, sich liebevoll anzunehmen, mit allen positiven und nicht so positiven Facetten. Dann kann der Prozess begin­nen, sich systematisch zu entfalten.

So wie ein Baum langsam wächst, braucht unsere Ent­wicklung Zeit und Einsatz. Die Jahre haben uns zu dem Menschen gemacht, der wir heute sind. Und genauso wird es viele Jahre dauern, den Menschen in uns hervorzubrin­gen, der wir wirklich sein wollen.

Sobald wir den Zustand der Akzeptanz erreichen, stellt sich als Nebeneffekt Glück ein. Schlussendlich müssen wir nie­ mand anders sein als wir selbst. Und weil wahre Akzeptanz nicht flüchtig ist, können wir fortwährendes Glück finden, indem wir akzeptieren, wer wir sind.

Ihre Übung: Sich selbst annehmen

Nehmen Sie ein Blatt Papier, ziehen Sie in der Mitte eine Linie. Über die linke Hälfte schreiben Sie: "All die Dinge, die ich an mir mag." Und über die rechte Seite: "All die Dinge, die ich gern an mir ändern möchte." Schreiben Sie nun auf beiden Seiten alles auf, was Ihnen dazu in den Sinn kommt. Dann ziehen Sie um beide Listen zusammen einen Kreis und schreiben darüber: "Ich akzeptiere mich, wie ich bin." Das ist eine wirkungsvolle Übung, die Mut erfordert, Demut und Ehrlichkeit.

Valentino Garavani Schnürschuhe Herren 11485329XD Gute Qualität beliebte Schuhe,Hogan Rebel Sneakers Herren 11556568KD Gute Qualität beliebte Schuhe,Raparo Schnürschuhe Herren 11536980UN Gute Qualität beliebte SchuheAlaïa Stiefelette Damen 11500045EHGünstige gut aussehende Schuhe,The Row Pantoletten Damen 11520040HMGünstige gut aussehende Schuhe,Heine Stiefelette, schwarz Günstige und langlebige Schuhe,Vivienne Westwood Sneakers Damen 11521022UFGut aussehende strapazierfähige Schuhe,Hogan Sneakers Herren 11438386UN Gute Qualität beliebte SchuheRaparo Stiefelette Herren 11486610JS Gute Qualität beliebte Schuhe,Tod's Pantoletten Damen 11543339HVGünstige gut aussehende Schuhe,Giuseppe Zanotti Dianetten Damen 11446053FCGünstige gut aussehende Schuhe,Geox Slipper Günstige und langlebige SchuheButtero® Stiefelette Damen 44781482AHGut aussehende strapazierfähige Schuhe,Dsquared2 Sneakers Herren 11298697QI Gute Qualität beliebte SchuheBaldinini Schnürschuhe Herren 11552496TR Gute Qualität beliebte Schuhe,Gianfranco Lattanzi Sneakers Herren 11513246DB Gute Qualität beliebte Schuhe,Cinzia Araia Stiefelette Damen 11495110KLGünstige gut aussehende SchuheStiefelettemit Kettenapplikation Günstige und langlebige Schuhe,Giannico Stiefelette Damen 11452573RQGut aussehende strapazierfähige SchuhePrada Sport Sneakers Herren 11492667GI Gute Qualität beliebte Schuhe,Preventi Stiefelette Herren 11474098WS Gute Qualität beliebte SchuheGiuseppe Zanotti X Zayn Stiefelette Herren 11529263DD Gute Qualität beliebte SchuheSaint Laurent Stiefel Damen 11528260KKGünstige gut aussehende Schuhe,Flexile Sportschuh Günstige und langlebige Schuhe,Olang Sole - 6576 Günstige und langlebige Schuhe,Filling Pieces Sneakers Herren 11328986VV Gute Qualität beliebte Schuhe,Versace Collection Schnürschuhe Herren 11226301FH Gute Qualität beliebte SchuheGiuseppe Zanotti Mokassins Herren 11459915AL Gute Qualität beliebte Schuhe,Loewe Stiefel Damen 11460992QTGünstige gut aussehende Schuhe,Olgana Paris Stiefelette Damen 11502707HTGünstige gut aussehende Schuhe

Wir möchten euch darauf hinweisen, dass ihr bei Besuch und Nutzung der Plattform Disqus, den durch EMOTION.DE gewährleisteten Datenschutz verlasst.