Bild: Cas Cornelissen / Unsplash.com

Palladium Günstige Schuhe Baggy, 93308510 Günstige Palladium und langlebige Schuhe 29afc7

Sehnen wir uns nicht alle nach einem glücklichen Leben, in dem wir uns entfalten können, wie wir wirklich sind? Jeden Monat nimmt uns Dandapani Schritt für Schritt mit auf eine Reise zu diesem Ziel. Seiner Kolumnen werden außerdem immer durch einer praktischen Übung am Ende ergänzt.

Oft versucht man, Glück aus Dingen zu schöpfen, die von Natur aus flüchtig sind. Deshalb ist es wichtig, sich bewusst zu machen, dass dann auch das Glück, das man daraus zieht, nicht von Dauer sein kann.
Um glücklich zu werden, sollte man in sich selbst in­vestieren, weil das bedeutet, etwas Permanentes in sich an­zulegen. Auf dem Weg dahin ist es eine wichtige Übung, sich selbst zu akzeptieren – sich anzunehmen, wie man ist.

Akzeptanz bedeutet dabei nicht, alles an sich als unveränderlich hinzunehmen. Es bedeutet, wahrzunehmen, wer man an diesem Punkt seines Lebens ist, und dennoch daran zu arbeiten, sich weiterzuentwickeln.

Die Macht der Akzeptanz befreit von der Last, jemand sein zu müssen, der man nicht ist. Und das setzt die Kraft frei, sich liebevoll anzunehmen, mit allen positiven und nicht so positiven Facetten. Dann kann der Prozess begin­nen, sich systematisch zu entfalten.

So wie ein Baum langsam wächst, braucht unsere Ent­wicklung Zeit und Einsatz. Die Jahre haben uns zu dem Menschen gemacht, der wir heute sind. Und genauso wird es viele Jahre dauern, den Menschen in uns hervorzubrin­gen, der wir wirklich sein wollen.

Sobald wir den Zustand der Akzeptanz erreichen, stellt sich als Nebeneffekt Glück ein. Schlussendlich müssen wir nie­ mand anders sein als wir selbst. Und weil wahre Akzeptanz nicht flüchtig ist, können wir fortwährendes Glück finden, indem wir akzeptieren, wer wir sind.

Ihre Übung: Sich selbst annehmen

Nehmen Sie ein Blatt Papier, ziehen Sie in der Mitte eine Linie. Über die linke Hälfte schreiben Sie: "All die Dinge, die ich an mir mag." Und über die rechte Seite: "All die Dinge, die ich gern an mir ändern möchte." Schreiben Sie nun auf beiden Seiten alles auf, was Ihnen dazu in den Sinn kommt. Dann ziehen Sie um beide Listen zusammen einen Kreis und schreiben darüber: "Ich akzeptiere mich, wie ich bin." Das ist eine wirkungsvolle Übung, die Mut erfordert, Demut und Ehrlichkeit.

Tod's Mokassins Herren 11541235FB Gute Qualität beliebte SchuheKeaton Mokassins Herren 11548812FQ Gute Qualität beliebte Schuhe,Marsèll Stiefelette Herren 11477529KF Gute Qualität beliebte Schuhe,Miu Miu Stiefelette Damen 11148710CMGünstige gut aussehende Schuhe,Gianmarco Lorenzi Pumps Damen 11488175RSGünstige gut aussehende Schuhe,BOXX Schlupf/Reißverschlussstiefelette Kaltfutter Günstige und langlebige Schuhe,Emporio Armani Sandalen Damen 11379808MNGut aussehende strapazierfähige SchuheEmporio Armani Mokassins Herren 11504219MO Gute Qualität beliebte SchuheVoile Blanche Mokassins Herren 11545463GE Gute Qualität beliebte Schuhe,Rabatt Schuhe Tod's Stiefelette Damen 11300193QA,Le Silla Stiefel Damen 11527006GEGünstige gut aussehende Schuhe,Lederstiefelette DELICE Günstige und langlebige SchuheSergio Rossi Pumps Damen 11286797AMGut aussehende strapazierfähige Schuhe,Tod's Sneakers Herren 11396307AF Gute Qualität beliebte Schuhe,Daniele Alessandrini Schnürschuhe Herren 44789003EP Gute Qualität beliebte Schuhe,Barracuda Stiefelette Herren 11305489KB Gute Qualität beliebte Schuhe,Giuseppe Zanotti Sneakers Damen 11375764LBGünstige gut aussehende Schuhe,Ara Graz Stiefelette Günstige und langlebige Schuhe,Dsquared2 Sneakers Damen 11363174SGGut aussehende strapazierfähige Schuhe,Santoni Schnürschuhe Herren 11507914CA Gute Qualität beliebte Schuhe,Fabiano Ricci Mokassins Herren 11546992IS Gute Qualität beliebte Schuhe,Leather Crown Sneakers Herren 11453721IG Gute Qualität beliebte Schuhe,Stella Mccartney Stiefelette Damen 11463692KOGünstige gut aussehende Schuhe,s.Oliver Stiefelette Günstige und langlebige Schuhe,Think! 89081 - 4456 Günstige und langlebige Schuhe,Officine Creative Italia Schnürschuhe Herren 11513135LK Gute Qualität beliebte Schuhe,Tod's For Ferrari Mokassins Herren 11397134HS Gute Qualität beliebte Schuhe,Hogan Sneakers Herren 11536872KT Gute Qualität beliebte Schuhe,N° 21 Stiefel Damen 11452347GKGünstige gut aussehende Schuhe,Yeezy Stiefel Damen 11475134MCGünstige gut aussehende Schuhe,

Wir möchten euch darauf hinweisen, dass ihr bei Besuch und Nutzung der Plattform Disqus, den durch EMOTION.DE gewährleisteten Datenschutz verlasst.