Bild: Cas Cornelissen / Unsplash.com

Adidas Günstige Schuhe Courtvantage, BZ0442 Günstige Adidas und langlebige Schuhe 5952b6

Sehnen wir uns nicht alle nach einem glücklichen Leben, in dem wir uns entfalten können, wie wir wirklich sind? Jeden Monat nimmt uns Dandapani Schritt für Schritt mit auf eine Reise zu diesem Ziel. Seiner Kolumnen werden außerdem immer durch einer praktischen Übung am Ende ergänzt.

Oft versucht man, Glück aus Dingen zu schöpfen, die von Natur aus flüchtig sind. Deshalb ist es wichtig, sich bewusst zu machen, dass dann auch das Glück, das man daraus zieht, nicht von Dauer sein kann.
Um glücklich zu werden, sollte man in sich selbst in­vestieren, weil das bedeutet, etwas Permanentes in sich an­zulegen. Auf dem Weg dahin ist es eine wichtige Übung, sich selbst zu akzeptieren – sich anzunehmen, wie man ist.

Akzeptanz bedeutet dabei nicht, alles an sich als unveränderlich hinzunehmen. Es bedeutet, wahrzunehmen, wer man an diesem Punkt seines Lebens ist, und dennoch daran zu arbeiten, sich weiterzuentwickeln.

Die Macht der Akzeptanz befreit von der Last, jemand sein zu müssen, der man nicht ist. Und das setzt die Kraft frei, sich liebevoll anzunehmen, mit allen positiven und nicht so positiven Facetten. Dann kann der Prozess begin­nen, sich systematisch zu entfalten.

So wie ein Baum langsam wächst, braucht unsere Ent­wicklung Zeit und Einsatz. Die Jahre haben uns zu dem Menschen gemacht, der wir heute sind. Und genauso wird es viele Jahre dauern, den Menschen in uns hervorzubrin­gen, der wir wirklich sein wollen.

Sobald wir den Zustand der Akzeptanz erreichen, stellt sich als Nebeneffekt Glück ein. Schlussendlich müssen wir nie­ mand anders sein als wir selbst. Und weil wahre Akzeptanz nicht flüchtig ist, können wir fortwährendes Glück finden, indem wir akzeptieren, wer wir sind.

Ihre Übung: Sich selbst annehmen

Nehmen Sie ein Blatt Papier, ziehen Sie in der Mitte eine Linie. Über die linke Hälfte schreiben Sie: "All die Dinge, die ich an mir mag." Und über die rechte Seite: "All die Dinge, die ich gern an mir ändern möchte." Schreiben Sie nun auf beiden Seiten alles auf, was Ihnen dazu in den Sinn kommt. Dann ziehen Sie um beide Listen zusammen einen Kreis und schreiben darüber: "Ich akzeptiere mich, wie ich bin." Das ist eine wirkungsvolle Übung, die Mut erfordert, Demut und Ehrlichkeit.

Tricker's Stiefelette Herren 11353967BP Gute Qualität beliebte Schuhe,Fratelli Rossetti Sneakers Herren 11440536FP Gute Qualität beliebte Schuhe,Hogan Sneakers Herren 11402566NR Gute Qualität beliebte Schuhe,Fratelli Rossetti Stiefelette Damen 11548263KQGünstige gut aussehende Schuhe,Prada Sport Sneakers Damen 11494946NCGünstige gut aussehende Schuhe,camel active Sneaker Günstige und langlebige Schuhe,Angela Chiara Venezia Stiefelette Damen 11482272FBGut aussehende strapazierfähige Schuhe,Tod's Sneakers Herren 11375187UB Gute Qualität beliebte Schuhe,Diadora Heritage Sneakers Herren 44734208CF Gute Qualität beliebte Schuhe,Rabatt Schuhe Aquazzura Pumps Damen 11496464NV,Rick Owens X Adidas Stiefel Damen 11260828GRGünstige gut aussehende SchuheDamen Pumps ALINA Günstige und langlebige Schuhe,Emporio Armani Sandalen Damen 11373123OQGut aussehende strapazierfähige Schuhe,Dolce & Gabbana Sneakers Herren 11533067KQ Gute Qualität beliebte Schuhe,Nike Internationalist Utility 11189441MD Gute Qualität beliebte Schuhe,Giuseppe Zanotti Sneakers Herren 11311013QG Gute Qualität beliebte Schuhe,Marni Stiefelette Damen 11503795LRGünstige gut aussehende Schuhe,Nike Boots Hoodland Suede Günstige und langlebige Schuhe,Hogan Pumps Damen 44836920LTGut aussehende strapazierfähige Schuhe,Dolce & Gabbana Stiefelette Herren 11465859CF Gute Qualität beliebte Schuhe,Moma Schnürschuhe Herren 11412595CT Gute Qualität beliebte SchuheDirk Bikkembergs Sneakers Herren 11332602FU Gute Qualität beliebte Schuhe,Paul Andrew Stiefelette Damen 11552787HBGünstige gut aussehende Schuhe,Rieker Schuhe Jaipur-Ambor-Virage-Volos Günstige und langlebige Schuhe,RED BOXX Slipper Halbschuh Günstige und langlebige Schuhe,Dolce & Gabbana Schnürschuhe Herren 11367985WP Gute Qualität beliebte Schuhe,Dsquared2 Sneakers Herren 11168060HN Gute Qualität beliebte Schuhe,Versace Collection Schnürschuhe Herren 11463629NH Gute Qualität beliebte Schuhe,Tod's Sneakers Damen 11542366NKGünstige gut aussehende SchuheColiac Martina Grasselli Mokassins Damen 11460016URGünstige gut aussehende Schuhe,

Wir möchten euch darauf hinweisen, dass ihr bei Besuch und Nutzung der Plattform Disqus, den durch EMOTION.DE gewährleisteten Datenschutz verlasst.