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Merrell SIREN Damen EDGE Blau Schuhe Wanderschuhe Damen SIREN 79,99 86d291

Sehnen wir uns nicht alle nach einem glücklichen Leben, in dem wir uns entfalten können, wie wir wirklich sind? Jeden Monat nimmt uns Dandapani Schritt für Schritt mit auf eine Reise zu diesem Ziel. Seiner Kolumnen werden außerdem immer durch einer praktischen Übung am Ende ergänzt.

Produktbeschreibung
Mit diesem speziell zum Wandern entwickelten Schuh begleitet Sie Merrell bei Ihren Ausflügen. Der Schaft in blau besteht aus Textil und ist sehr angenehm zu tragen. Dieses Modell verfügt über ein Innenfutter aus Synthetiktextil und die Sohle ist aus Kautschuk. Dieses Modell ist perfekt für jedes Gelände!
Zusatz-Produktinfo
EIGENSCHAFTEN Mesh und Mesh 3D Design Mesh Atmungsaktives Mesh Futter Debris Balge Tabular EVA konturiertes Fußbett mit Merrell M Select ™ Technologie FIT.ECO für biologische Geruchsbekämpfung Ferse mit Merrell Air Absorbent Air Pad Schock und bieten mehr Stabilität Geformte Nylon-Bogen-Schaft.
Material
  • Obermaterial : Textil
  • Innenmaterial : synthetisches Textil
  • Decksohle : synthetisches Textil
  • Laufsohle : Kautschuk
  • Oft versucht man, Glück aus Dingen zu schöpfen, die von Natur aus flüchtig sind. Deshalb ist es wichtig, sich bewusst zu machen, dass dann auch das Glück, das man daraus zieht, nicht von Dauer sein kann.
    Um glücklich zu werden, sollte man in sich selbst in­vestieren, weil das bedeutet, etwas Permanentes in sich an­zulegen. Auf dem Weg dahin ist es eine wichtige Übung, sich selbst zu akzeptieren – sich anzunehmen, wie man ist.

    Akzeptanz bedeutet dabei nicht, alles an sich als unveränderlich hinzunehmen. Es bedeutet, wahrzunehmen, wer man an diesem Punkt seines Lebens ist, und dennoch daran zu arbeiten, sich weiterzuentwickeln.

    Die Macht der Akzeptanz befreit von der Last, jemand sein zu müssen, der man nicht ist. Und das setzt die Kraft frei, sich liebevoll anzunehmen, mit allen positiven und nicht so positiven Facetten. Dann kann der Prozess begin­nen, sich systematisch zu entfalten.

    So wie ein Baum langsam wächst, braucht unsere Ent­wicklung Zeit und Einsatz. Die Jahre haben uns zu dem Menschen gemacht, der wir heute sind. Und genauso wird es viele Jahre dauern, den Menschen in uns hervorzubrin­gen, der wir wirklich sein wollen.

    Sobald wir den Zustand der Akzeptanz erreichen, stellt sich als Nebeneffekt Glück ein. Schlussendlich müssen wir nie­ mand anders sein als wir selbst. Und weil wahre Akzeptanz nicht flüchtig ist, können wir fortwährendes Glück finden, indem wir akzeptieren, wer wir sind.

    Ihre Übung: Sich selbst annehmen

    Nehmen Sie ein Blatt Papier, ziehen Sie in der Mitte eine Linie. Über die linke Hälfte schreiben Sie: "All die Dinge, die ich an mir mag." Und über die rechte Seite: "All die Dinge, die ich gern an mir ändern möchte." Schreiben Sie nun auf beiden Seiten alles auf, was Ihnen dazu in den Sinn kommt. Dann ziehen Sie um beide Listen zusammen einen Kreis und schreiben darüber: "Ich akzeptiere mich, wie ich bin." Das ist eine wirkungsvolle Übung, die Mut erfordert, Demut und Ehrlichkeit.

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